5 gydomieji produktai kiekvienoje virtuvėje

Norėdami būti sveiki, nereikia eiti į vaistinę. Kai kurie pažįstami produktai, esantys kiekvienoje virtuvėje, turi naudingų gydomųjų savybių.

Druska

Tai yra seniausias natūralus mineralas ir populiariausias natūralus mineralas. Be jo, dauguma patiekalų nėra virti.

Pastaraisiais dešimtmečiais vyko nuožmi diskusija apie jo naudą ir žalą. Kai kurie įsitikinę, kad druska yra „baltoji mirtis“, todėl jos vartojimą reikia sumažinti.

Bet be šio mineralo mes tiesiog negalėtume egzistuoti. Būtent jis tiekia mūsų organizmui tokius svarbius mikroelementus kaip chloras ir natris. Kam tai skirta:

• Palaikant kaulų stiprumą.
• Nervų ir raumenų audinių maitinimas.
• Tarpląstelinių skysčių (ir smegenų, taip pat) sočiosios.
• Vandens metabolizmo organizme reguliavimas.
• Virškinimo fermentų aktyvinimas.
• Rūgščių-šarmų balanso reguliavimas.
• Tinkamo metabolizmo palaikymas.
• Druskos rūgšties susidarymas skrandžio sultyse.

Organizmas negali savarankiškai gaminti natrio. Kadangi jo trūksta kūne, tokie negalavimai kaip:

• Lėtinis nuovargio jausmas.
• Skonio ir apetito praradimas.
• Nevirškinimas
• Pykinimas
• Silpnumas ir mėšlungis.
• Atminties praradimas.
• Odos, plaukų ir nagų problemos.
• Susilpnėjęs imunitetas.

SVARBU: per didelis druskos vartojimas kenkia kūnui. Reikia nepamiršti, kad mes jį gauname ne tik gryna forma, bet ir su maistu. Gydytojai rekomenduoja per dieną suvartoti 3 g druskos.

Druska teikia skubią pagalbą apsinuodijus. Jis naudojamas kaip antiseptikas vaikams, drėkina gleivinę ligos metu. Druska yra puikus adsorbentas. Tai apsaugo nuo parazitų užkrėtimo, o ne vienas žarnyno parazitas išgyvena sūrioje aplinkoje. Šiltinti uždegimus ar sausą šilumą geriausia druska.
Negalima nuvertinti jo stebuklingų savybių.

Soda

Taikykite ir gydykite nuo senų senovės daugelį ligų. Manoma, kad ji:

• Skatina senėjimo procesų atjauninimą ir slopinimą.
• Tai sugeba pašalinti nuodus ir toksinus iš organizmo.
• Organizme ištirpsta akmenys.
• Geras antiseptikas.
• Jis skiedžia kraują, užkertant kelią trombozei.
• Išvalo kraujagysles iš cholesterolio.
• Galbūt jo vartojimas yra lengvas vidurius laisvinantis vaistas.
• Padidina imunitetą.
• Tai slopina piktybinius procesus organizme.
• Tirpsta sąnarių nuosėdos.
• Pašalina daugelio patologijų priežastis.
  Šiandien tinkle galite rasti daugybę receptų su soda svorio metimui, ir tai nėra neprotinga. Valomoji soda yra ne tik indams ar paviršiams, bet ir mūsų kūnui. Juk visi žino, kaip soda greitai susidoroja su rėmuo. Stomatitas lengvai išgydomas, įtrinant gerklės dantenas soda. Tai ne visada yra neskausminga, bet visada labai efektyvi.

Arbata

Tai yra vienas mėgstamiausių gėrimų pasaulyje. Arbatos rūšių yra labai daug, o tikrieji žinovai jas supranta. Tradiciškai įprasta visų rūšių arbatą padalinti į juodą, žalią ir baltą.

Naudingos arbatos savybės:

• Apsaugo nuo kraujagyslių sankaupų, apsaugo nuo trombozės, hipertenzijos ir aterosklerozės.
• Apsaugo nuo kataraktos susidarymo.
• Mažina bendrą kūno temperatūrą ir padeda atlaikyti šilumą.
• Teigiamai veikia protinę veiklą, gerina atmintį.
• Prailgina gyvenimą.
• Padeda susidoroti su nuovargiu.
• Normalizuoja medžiagų apykaitą.
• Pateikia organizmui naudingus mikroelementus.
• Sumažina dantų ėduonies riziką.
• Gerina centrinę nervų sistemą.
• Skatina svorio metimą.
• Sunaikina bakterijas.
• Neleidžia formuotis vėžinėms ląstelėms.
  Stipri arbata greitai susidoroja su laisvomis išmatomis. Edema greitai gydoma arbatos kompresu. Kiek akių ligų paprastai išgydoma plaunant arbatą.

Svogūnai, česnakai

Šie du augalai yra svogūnų šeimos nariai. Jų skonio ir aromato negalima su niekuo supainioti.

Abu šie augalai padeda kovoti su infekcijomis, priešinasi vėžio ląstelių susidarymui ir gerina širdies veiklą.

Lankas

Jos nauda buvo pripažinta antikos laikais. Šiais laikais tai rekomenduojama valgyti PSO. Ypač tiems žmonėms, kuriuos vargina apetitas arba aterosklerozė. Jis taip pat veiksmingas sergant astma ir peršalimu.
Taip pat jis:

• Stiprina imuninę sistemą.
• Teigiamas poveikis širdies darbui.
• Pagerina klausą.
• Užkerta kelią anemijai.

Česnakai

Augalas, paveikiantis beveik visus organus. Ypač naudinga jį valgyti žalią.

• Virškinamojo trakto gerinimas.
• Kova su riebalų sankaupomis ant kepenų.
• Padidėjęs libido.
• Sumažėjęs kraujospūdis.
• Kova su apsinuodijimais.
• Opos prevencija.
• Pagalba nėščiajai nuo toksikozės.
• Odos būklės gerinimas.
• Lėtėja senėjimo procesas.
  Česnakai greitai pašalina žarnyno parazitus. Yra duomenų, kad reguliarus česnako vartojimas padeda kovoti su diabetu.

Kiaušinis

Vištos yra veisiamos beveik kiekviename mūsų planetos kampelyje. O jų kiaušiniai valgomi daugiau nei 2 tūkstantmečius.

Kokias naudingas savybes jie turi:

• Stiprinkite kaulinį audinį.
• Teigiamas poveikis nervų sistemai.
• Skatina gerą nuotaiką.
• Sumažinkite onkologijos riziką.
• Sotinkite organizmą naudingais vitaminais ir mineralais.
• Padidinkite imunitetą.
• Pagerinkite virškinamojo trakto darbą.
• Teigiamas poveikis regėjimui.
• Naudinga nėštumo metu ir ruošiantis tam. Ir viskas todėl, kad kiaušiniuose yra folio rūgšties.
• Prisidėkite prie svorio metimo, jei juos valgysite pusryčiams.
• Teigiamas poveikis dantims, nagams ir plaukams.
• Prisidėkite prie spermos veiklos.
• Padidinkite smegenų veiklą.
• Naudinga tiems, kurie stiprina ar stiprina raumenis.
  Ne tik patys kiaušiniai - baltymai ir trynys yra naudingi ir gydantys, pats lukštas yra neįtikėtinai naudingas. Jis išvalomas, iškepamas ir paverčiamas milteliais, kuriuos galima vartoti tiesiog su vandeniu arba maišyti su maistu. Viskas priklauso nuo tikslo, kuriam tai daroma. Pirma, tai yra kalcis, kuris lengvai absorbuojamas be papildomų elementų. Antra, baltymas, kuris dažnai naudojamas raumenims lavinti. Yra daugybė receptų su kiaušinių lukštais įvairioms progoms. Kiaušinis naudojamas atšilimui, tepant sausą šilumą.

Išvada

Kiekvienas produktas, net ir turintis gydomųjų savybių, skirtingai veikia kiekvieną organizmą. Prieš vartojant bet kurį iš jų, būtina iš anksto susipažinti su kontraindikacijomis.