Privalumai ir trūkumai TV

Sociologinių tyrimų duomenimis, 60% Rusijos gyventojų laisvalaikiu žiūri televizijos laidas. Transliacija, kaip ir kiekvienas įvykis, produktas ar turtas, turi savo teigiamą ir neigiamą pusę.
Kokie yra televizoriaus pranašumai ir trūkumai? Daugeliui žmonių televizija tapo neatsiejama gyvenimo dalimi, svarbia pramoga.
Televizoriaus nauda ir žala yra akivaizdi. Televizija yra lengvai prieinamas ir patogus laisvalaikio praleidimo, poilsio ir laisvalaikio praleidimo būdas.

Kuo naudingas televizorius?

Naudingi televizijos naudojimo metodai:

• pagrindinis televizijos pranašumas yra nemokamas filmų, serialų ir televizijos programų žiūrėjimas;
• Galimybė atsisakyti beprasmių programų, teikiančių pirmenybę visapusiškoms ir informatyvioms, leidimas leisti laiką už mėlyno ekrano turės labai teigiamą poveikį;
• informacinės programos, televizijos programos apie mus supantį pasaulį, apie žmonių pasiekimų rezultatus, apie žmonių santykių formavimąsi, apie istorinius įvykius suteikia puikią galimybę išsiugdyti ir išsiugdyti;
• Televizija leidžia neatsilikti nuo dabartinių įvykių, sensacijų ir incidentų;
• turėti idėją, kaip gyvena įžymybės ir ką jos daro;
• pramoginės ir muzikos programos padeda nusiraminti ir nudžiuginti po sunkios darbo dienos;
• daugelis greitai užmiega po televizoriumi, o tai svarbu nemiga sergantiems žmonėms;
• sporto programos padeda tinkamai sportuoti ir mankštintis namuose;
• žiūrėdami kulinarines programas, galite išmokti gaminti maistą;
• Televizijos laidų dėka vyriausybė gali masiškai informuoti gyventojus.

SVARBU Tinkamai ir naudodamiesi sveikata bei horizontu naudokite televizijos programas.

Kas yra kenksmingas televizorius

Laikui bėgant, žmogus išsivysto kaip obsesinė priklausomybė nuo televizoriaus, kaip priemonė pabėgti nuo vienatvės.
Mes pabrėžiame ne tik televizoriaus privalumus, bet ir minusus. Neigiami televizoriaus žiūrėjimo aspektai yra šie:

• klaidinga nuomonė, kad visiškas poilsis gali būti tik mėlyname ekrane;
• Priklausomybė nuo televizoriaus reikalauja nuolat skleidžiamo triukšmo efekto. Tai reiškia, kad padidėja elektros energijos suvartojimas ir nepateisinamos išlaidos, mokant už komunalinius mokesčius;
• be nuolatinio reklamos ryšio susierzinimo, televizijos mėgėjas eikvoja daug laiko jį žiūrėdamas;
• dažniausiai būdami toli, kvailai perjunginėdami nuotolinio valdymo pulto mygtukus, bandydami rasti ką nors įdomaus, bet negalėdami kažko pasirinkti;
• pažvelgęs į viską be išimties, žmogus perkrauna smegenis nereikalinga nenaudinga informacija;
• kriminalinės ir neigiamos programos kenkia vidinei proto būsenai, kuri gali sukelti nemigą;
• Netoli televizoriaus gerbėjai, nešini transliacijos, valgo daugiau nei turėtų. Dažnai tai sukelia nutukimą.

Palyginęs teigiamus ir neigiamus televizijos aspektus, kiekvienas asmuo turi pats nuspręsti, kaip jis naudos televizorių.

SVARBU Iš esmės kyla klausimas, kam naudoti televiziją: laikinai pamiršti nuo realaus gyvenimo, švietimo tikslais.

Kiek galima žiūrėti televizorių nepakenkiant

1. Suaugęs žmogus.

Suaugusiems žmonėms nėra taip lengva nustatyti ribą žiūrint televizorių, nes jie negali jų valdyti ir patys nustato laiką, per kurį jie gali žiūrėti. Norintys išsaugoti savo sveikatą turėtų geriau vadovautis specialistų rekomendacijomis ir neiti per saugią zoną, apibrėžtą per dvi valandas nepertraukiamo žiūrėjimo. Tuomet turite padaryti bent 4 valandų pertrauką ir vėl galėsite įjungti televizorių.

Neatsižvelgimas į šias rekomendacijas sukels:

• nuovargis;
• pjovimo skausmas akyse;
• akių paraudimas;
• padidėjęs kraujospūdis
• galvos skausmai.

2. Paauglys.

Nepertraukiamo televizijos žiūrėjimo seansas paaugliams leidžiamas ne ilgiau kaip pusantros valandos. Apriboti paauglio laiką žiūrėti televizorių yra dar svarbiau, nes jis taip pat naudoja kompiuterį. Esant tokiai situacijai, žiūrint vaikų TV laidas, atsiranda didelis akių krūvis, dėl kurio sutrinka regėjimas.

3. Vaikas.

Vaikai, kuriems net nėra trejų metų, gali žiūrėti televizorių ne daugiau kaip ketvirtį valandos per dieną ir, geriausia, su dviem laidomis. T. y., Žiūrėti trumpą animacinį filmuką bus pakankamai.
Darželių vaikai ir pradinių klasių moksleiviai gali žiūrėti TV laidas daugiau nei pusvalandį per dieną. Retai, bet kartais galite padidinti žiūrėjimą iki vienos valandos.
Vaikų ir paauglių sąlygas galite pataisyti pakeisdami televizijos programų žiūrėjimą į kitas klases.
Suaugusiam žmogui tai padaryti yra sunkiau, nes daugumai televizorių tai nėra pramogų priemonė, o tik atsipalaidavimo objektas. Esant tokiai situacijai, mes galime tik patarti griežtai laikytis sąlygų ir žiūrėjimo režimo.

Kaip televizoriaus žiūrėjimas veikia žmogaus psichiką

Televizijos programų įtakos žmogaus organizmui veiksniai, tiriantys televizijos programų įtaką, visiškai nesako, kad negalima žiūrėti televizoriaus. Tuo tarpu jie griežtai perspėja visus, kurie pernelyg daug laiko skiria televizoriaus žiūrėjimui, apie įvairių sveikatos problemų atsiradimą.
Kokį pavojų kelia per didelė aistra žiūrėti televizijos programas?
Mokslininkai atliko daug tyrimų ir eksperimentų, kurie leido aiškiai atsakyti į klausimą: kas laukia tų, kurie valandų valandas nežiūri į televizorių. Rezultatai buvo ne tik nuostabūs, bet ir apgailėtini.
Mokslininkai patvirtino, kad televizija daro žalingą poveikį žiūrovų psichikai. Telemanai, nepriklausomai nuo amžiaus, jaučia išgąstį, paniką ir jaudulį, kartu jaučiasi apgailėtini ir skurstantys.
Panašios apraiškos buvo stebimos ir telemanų tarpe, net kai jie nieko nepadarė arba buvo palikti vieni.
Remiantis tyrimų ir eksperimentų rezultatais, televizijos mėgėjai:

• dažnai tampa nuobodu ir apgailėtinu;
• susierzinti ir išsiblaškyti;
• jie sunkiai keičiasi ir susikoncentruoja.

Telemanai motyvuoja savo patrauklumu prie mėlyno ekrano tuo, kad nori pabėgti nuo problemų ir nuo pribloškiančių niūrių minčių, taip pat bent kažko, kas pakeistų tuštumą ir užpildytų pramoga.
Tyrimai taip pat parodė, kad televizijos mėgėjai praktiškai nedalyvauja sporto ir kituose renginiuose ir dažnai turi antsvorio.
Priklausomybė nuo TV laidų:

• Padeda sumažinti savikontrolę
• padidina neatsiejamumą nuo įprastų kasdienių neramumų;
• neigiamai veikia požiūrį į gyvenimo problemų sprendimą;
• slopina norą pasiekti bet kokius tikslus.

SVARBU Žiūrovai, stebintys stebėjimo rekomendacijas, tokių apraiškų nepatyrė.