Nėštumo metu būsimoji mama turi stebėti ne tik savo savijautą, bet ir vaisiaus būklę, bet ir vaisiaus būklę. Svėrimas turėtų būti atliekamas reguliariai, o ne tik apsilankymo prieš gimdymą klinikoje metu, nes per greitas svorio padidėjimas gali būti kūno patinimo pasekmė. Nėščių moterų svarstyklės turėtų ne tik kiek įmanoma tiksliau užregistruoti svorį, bet ir būti visiškai nekenksmingos. Kokius matavimo prietaisus geriausia naudoti šiuo laikotarpiu?
Svarstyklės nėščioms moterims. Kurį pasirinkti?
Norint išmatuoti svorį namuose, dažniausiai naudojamos grindų svarstyklės, kurios yra dviejų tipų.
Mechaninis
Jie yra patys paprasčiausi ir prieinamesni. Matavimo veiksmai atliekami dėl spyruoklių mechanizmo, sumontuoto viduje. Mechaninio balanso veikimo principas yra gana paprastas: veikiant kūno sunkumui, spyruoklė ištempiama ir verčia strėlę judėti masteliu. Vertė iš vieno padalijimo į kitą paprastai atitinka 1 kg, rečiau - 0,5. Tokių matavimo priemonių pranašumai yra maža kaina, paprastas naudojimas, skaičiavimo tikslumas ir ilgaamžiškumas. Juose nėra baterijų, todėl nieko nereikia keisti.
PATARIMAS! Prieš naudojimą, nuspauskite svarstykles koja. Rodyklė turėtų būti lygi nuliui. Svėrdami nedarykite staigių judesių; atsistokite tiesiai ir ramiai.
Elektroninis
Tokių prietaisų tikslumas yra žymiai didesnis nei mechaninių. Be to, jie gali atlikti ir kitas funkcijas, tarp kurių turėtų būti:
- šviečiantis ekranas su foninio apšvietimo skaičiais;
- kompiuterinė augimo ir kūno parametrų analizė;
- hidrometras.
Tarp elektroninių svarstyklių galima išskirti kelis pogrupius:
- Paprastas, turintis mechanines vidines dalis ir informacinį skaitmeninį ekraną.
- Modeliai su dviem skirtingais veikimo principais.
- Naujos kartos instrumentai su keturiais jutikliais.
Pirmieji turi sumontuotą pavarą. Jų principas mažai skiriasi nuo mechaninių analogų, rezultatų matavimo lentelėje rodomi tik matavimo rezultatai.
Antrajam pogrupiui naudojamas elektrinio kondensatoriaus principas, kai dvi metalinės plokštės yra viena virš kitos. Pagal kūno svorį tarpai tarp jų keičiasi ir yra perduodami į mikroprocesorių. Rezultatas - elektroninis signalas skaitmeniniame ekrane.
Įtampos jutiklio naudojimas pasikeitė svėrimo technologijoje. Patekęs į prietaiso paviršių, viela traukiama, per kurią praleidžiama elektros srovė, dėl kurios pasikeičia elektros signalas. Mikroprocesorius konvertuoja jį į skaitinę vertę ir rodo.
PAGALBA! Naujos kartos modelių veikimo principas grindžiamas 4 jutiklių, sujungtų tarpusavyje, darbu. Jie užrašo pusiausvyros slėgį ir rezultatus rodo per mikroprocesorių rezultatų suvestinėje.
Ką gali nėščiosios svarstyklės
Šiuolaikiniai prietaisai gali veikti kaip namų mitybos specialistai, kurie teikia praktines rekomendacijas, pagrįstas kūno masės indeksu ir fiziniu aktyvumu, nustato skirtumą tarp svėrimų, pateikia grafinius rezultatus. Jie įsijungia ir išsijungia automatiškai, todėl nėščioms moterims nereikia pasilenkti ir atlikti šiuos veiksmus rankiniu būdu.
Būsimos motinos neturėtų analizuoti vandens kiekio organizme, riebalų ir raumenų masės santykio. Nėštumo metu šie rezultatai dažniausiai bus išduodami su didelėmis klaidomis. Be to, tokias funkcijas atliekančios svarstyklės per kojų padus perduoda elektrinius impulsus, kurie gali būti pavojingi kūdikio sveikatai. Prietaiso instrukcijose paprastai nurodomos kontraindikacijos.
Kiek
Svarstyklių kaina priklauso nuo medžiagos, iš kurios ji pagaminta, ir nuo papildomų funkcijų skaičiaus. Korpusas gali būti metalas, medis, stiklas arba plastikas. Svėrimo įtaisai turi apkrovos ribas ir įvairius energijos šaltinius, o tai taip pat daro įtaką kainai.
Išmaniosios baterijomis maitinamos plastikinės svarstyklės kainuoja nuo 3,7 tūkstančio rublių.
Įrenginių su individualiomis rekomendacijomis, matuojančiais dvylika jūsų kūno parametrų, kainų diapazonas svyruoja nuo 2,8 tūkst. Rublių (mini versija) iki 6,5.
Brangiausi modeliai nuo 15,5 iki 18,3 tūkstančių rublių. ne tik atlikite išsamią savo kūno analizę, bet ir stebėkite širdies ir kraujagyslių sistemos būklę.
Svarstyklių, skirtų būsimos motinos svorio pokyčiams stebėti, pasirinkimas yra didžiulis. Todėl geriausia iš karto nustatyti, kas ypač svarbu, ir pasirinkti modelį, kurį bus patogu naudoti.
Palikite Komentarą